Πονοκέφαλος; Σουσάμι, σπανάκι, καφές και αμύγαλα

Πονοκέφαλος; Σουσάμι, σπανάκι, καφές και αμύγαλα

Ανακαλύψτε 5 θρεπτικά τρόφιμα που μπορεί να σας ανακουφίσουν από τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες πριν καταφύγετε στα φάρμακα.

1. Σουσάμι

Το σουσάμι μπορείτε να το προσθέσετε στις σαλάτες σας, στο πλιγούρι βρώμης, στις σούπες ή τις πατάτες. Το συγκεκριμένο τρόφιμο…

Περισσότερα

Ενημερωτική Εκδήλωση με τον Όμιλο «Αγκαλιάζω» για τον Καρκίνο του Προστάτη

Ενημερωτική Εκδήλωση με τον Όμιλο «Αγκαλιάζω» για τον Καρκίνο του Προστάτη

Ο Δήμος Βιάννου σε συνεργασία με τον Όμιλο Εθελοντών κατά του καρκίνου «ΑΓΚΑΛΙΑΖΩ» πραγματοποιεί ενημερωτική εκδήλωση την Κυριακή 10/11/2013 στην αίθουσα του Βλαχάκειου Πνευματικού Κέντρου στην Άνω Βιάννο.

Ομιλητής θα είναι ο Βιαννίτης ιατρός ουρολόγος Μανώλης Λουλάκης.

Καλείστε να παρακολουθήσετε…

Περισσότερα

Υπογράφτηκε από τον Περιφερειάρχη Κρήτης η σύμβαση ύψους 740.000 ευρώ για το Βενιζέλειο

Υπογράφτηκε από τον Περιφερειάρχη Κρήτης η σύμβαση ύψους 740.000 ευρώ για το Βενιζέλειο

Την σύμβαση με προϋπολογισμό 740.000 ευρώ για την έναρξη του 3ου υποέργου (Α΄φάση: κατεδαφίσεις, γενικές εσκαφές, λειτουργικές προσαρμογές) για την κατασκευή των νέων πτερύγων στο γενικό νοσοκομείο Βενιζέλειο-Πανάνειο υπέγραψε σήμερα ο Περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης.

Στην υπογραφή της σύμβασης…

Περισσότερα

Οι 7 λόγοι που θα σου πει όχι στο σεξ

Οι 7 λόγοι που θα σου πει όχι στο σεξ

Πολλές αιτίες της δυσαρέσκειας στη σεξουαλική ζωή των ζευγαριών  συνδέονται  με τον ένα τρόπο ή τον άλλο με την κούραση. Μπορούν να έχουν την προέλευσή της σε ορισμένες φυσιολογικές συνθήκες σε νοητικές καταστάσεις σε όλες τις ευνοϊκές ή ακόμη και…

Περισσότερα

Τροφές "ασπίδα" κατά των ασθενειών και των θερμίδων

Τροφές

Επιλέξτε τροφές γεμάτες ενέργεια και θρεπτικά συστατικά για μια ισορροπημένη διατροφή! Όσο χειμωνιάζει, οι τροφές με σάκχαρα και κορεσμένα λίπη αποκτούν την τιμητική τους... και οι υπερ-τροφές μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα. Όμως, εάν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά ή…

Περισσότερα

Η κατάλληλη διατροφή για γερό ανοσοποιητικό στα παιδιά

Η κατάλληλη διατροφή για γερό ανοσοποιητικό στα παιδιά

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες και μέταλλα. Για τα παιδιά, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, λόγω όλων αυτών των μικροβίων…

Περισσότερα

Το σκόρδο προστατεύει από το κοινό κρυολόγημα

Το σκόρδο προστατεύει από το κοινό κρυολόγημα

Επί αιώνες το σκόρδο εκθειάζεται όχι μόνο για τη νοστιμιά που χαρίζει στο φαγητό, αλλά και για τις ιατρικές ιδιότητές του, στις οποίες περιλαμβάνεται η ικανότητά του να μας προστατεύει από το κρυολόγημα. Η ιδιότητα αυτή ως φαίνεται είναι αληθινή,…

Περισσότερα

Κάντε σεξ το πρωί! Κάνει καλό στην υγεία!

Κάντε σεξ το πρωί! Κάνει καλό στην υγεία!

Εάν θέλετε να τονώσετε την υγεία και τη διάθεσή σας, η λύση βρίσκεται μέσα στην κρεβατοκάμαρά σας. Σύμφωνα με έρευνα, εάν το πρώτο πράγμα της ημέρας είναι το σεξ, όχι μόνο θα αισθανόμαστε πιο αισιόδοξοι για το υπόλοιπο της μέρας, αλλά…

Περισσότερα

Φύσημα, η παιδική νόσος της καρδιάς: Πόσο επικίνδυνη είναι;

Φύσημα, η παιδική νόσος της καρδιάς: Πόσο επικίνδυνη είναι;

Η διαγνωστική σημασία του «αθώου» παιδικού φυσήματος. Τι είναι το φύσημα καρδιάς;
Η διάγνωση του φυσήματος στην καρδιά είναι ο πιο συχνός λόγος παραπομπής του παιδιού στον καρδιολόγο. Το φύσημα είναι ένα «θόρυβος» που συχνά εμφανίζεται στην ακρόαση της καρδιάς των…

Περισσότερα

To chat βοηθά μόνους και δυστυχισμένους νέους

To chat βοηθά μόνους και δυστυχισμένους νέους

Νέα έρευνα έδειξε πως ο διαδικτυακός διάλογος βοηθά ψυχολογικά απομονωμένους και δυστυχισμένους νέους.Βρετανοί επιστήμονες του πανεπιστημίου της Οξφόρδης ανέλυσαν 14 διαφορετικές μελέτες σχετικές με τους νέους και την επιρροή του διαδικτύου σε αυτούς και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο διαδικτυακός…

Περισσότερα

Κομμώσεις Χαρούλα

Ροή ειδήσεων

  • << < 60.75 61.75 62.75 63.75 64.75 65.75 66.75 67.75 68.75 69.75 > >> (25)