Ποια συναισθήματα μας προειδοποιούν για κίνδυνο κατάθλιψης;

Ποια συναισθήματα μας προειδοποιούν για κίνδυνο κατάθλιψης;

Η κατάθλιψη είναι μία ασθένεια του σώματος και του ψυχισμού. Τα περισσότερα άτομα εμφανίζουν τόσο σωματικά όσο και ψυχικά συμπτώματα. Η ακριβής φύση των συμπτωμάτων, καθώς και τα συμπτώματα που κυριαρχούν διαφέρουν από περίπτωση σε περίπτωση. Παρακάτω γίνεται μια προσπάθεια…

Περισσότερα

Τα πλαστικά ποτήρια προκαλούν καρκίνο του προστάτη

Τα πλαστικά ποτήρια προκαλούν καρκίνο του προστάτη

Τα αυξημένα επίπεδα της ουσίας διφαινόλης Α (ΒΡΑ) στα ούρα ενός άνδρα μπορεί να αποτελούν ένδειξη για την ύπαρξη καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη δείχνει ότι η διφαινόλη…

Περισσότερα

Οφέλη και μύθοι της νηστείας

Οφέλη και μύθοι της νηστείας

Κύριο χαρακτηριστικό της νηστείας είναι η αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά και τα παράγωγά τους.

Αντίθετα, κατά τη διάρκεια της νηστείας αυξάνεται η κατανάλωση τροφίμων όπως το ψωμί, τα ζυμαρικά,…

Περισσότερα

Πόσο θα ψηλώσουν τα παιδιά μου;

Πόσο θα ψηλώσουν τα παιδιά μου;

Όλοι έχουμε αναρωτηθεί, είτε γιατί το παιδί μας είναι πολύ αναπτυγμένο και φανταζόμαστε ότι θα φτάσει "ψηλά" αλλά δεν ξέρουμε πόσο; Είτε γιατί συμβαίνει το αντίθετο δεν είναι αναπτυγμένο και όλοι λένε ότι θα γίνει κοντό γιατί είναι και οι…

Περισσότερα

Μάθετε πού αποθηκεύεται το λίπος ανάλογα με το τι τρώτε

Μάθετε πού αποθηκεύεται το λίπος ανάλογα με το τι τρώτε

Εάν θέλετε να αποφύγετε το… σωσίβιο γύρω από τη μέση, θα πρέπει να τρώτε σολομό και ξηρούς καρπούς, υποστηρίζουν οι ερευνητές.

Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Σουηδία δείχνει ότι όσοι καταναλώνουν πολλά πολυακόρεστα λιπαρά έχουν μεγαλύτερη μυϊκή μάζα και λιγότερο…

Περισσότερα

Οι 10 καλύτερες τροφές για τις γυναίκες!

Οι 10 καλύτερες τροφές για τις γυναίκες!

 

Αν και υπάρχουν ορισμένοι κανόνες σχετικά με το τί είναι υγιεινή διατροφή γενικότερα, οι διατροφικές ανάγκες μιας γυναίκας είναι πιο συγκεκριμένες από αυτές του άνδρα. Κι αυτό γιατί οι γυναίκες έχουν μοναδικές διατροφικές απαιτήσεις για να μπορούν να διατηρούν…

Περισσότερα

Πρώτες βοήθειες στον πονόδοντο

Πρώτες βοήθειες στον πονόδοντο

Πονόδοντος, σπάσιμο δοντιού, αιμορραγία ούλων. Καταστάσεις, οι οποίες μπορεί να μας βρουν σε μέρος ή ώρα που η επίσκε­ψη στον οδοντίατρο δεν είναι εφικτή. Μέχρι λοιπόν να μπορέσουμε να πάμε στον οδοντίατρο για να δώσει την σωστή και μόνιμη λύση…

Περισσότερα

Είστε σε ένταση; Αποφορτιστείτε σε 1 λεπτό!

Είστε σε ένταση; Αποφορτιστείτε σε 1 λεπτό!

 

Η απαλλαγή από το στρες δεν κάνει καλό μόνο στην πνευματική σας υγεία – κάνει καλό και στη σωματική.

 

Το στρες συνδέεται με όλες τις βαριές ασθένειες, όπως οι καρδιοπάθειες, ο καρκίνος και η κατάθλιψη. Το να προχωράτε ασταμάτητα από…

Περισσότερα

Με επιτυχία η εκδήλωση-συζήτηση για την «Λιτότητα στην Υγεία»

Με επιτυχία η εκδήλωση-συζήτηση για την «Λιτότητα στην Υγεία»

Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη η Εκδήλωση - Συζήτηση: "ΛΙΤΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ. Ποιον συμφέρει, τελικά;", που διοργάνωσαν το Κοινωνικό Ιατρείο - Φαρμακείο Αλληλεγγύης Ηρακλείου, το Δίκτυο Αλληλεγγύης Νοσοκομειακών Γιατρών Ηρακλείου και ο Σύλλογος "Ευ Ζω με τον καρκίνο", κρατώντας αμείωτο το…

Περισσότερα

Ελεγκτές γιατροί σε κάθε Νοσοκομείο και Κέντρο Υγείας της Κρήτης

Ελεγκτές γιατροί σε κάθε Νοσοκομείο και Κέντρο Υγείας της Κρήτης

Για την άμεση αντιμετώπιση των προβλημάτων που έχουν ανακύψει, με σκοπό την καλύτερη εξυπηρέτησης των νοσηλευομένων και των προσερχόμενων ασθενών στα νοσοκομεία και Κέντρα Υγείας και ακολούθως των οδηγιών του Υπουργείου Υγείας με τις οποίες κρίθηκε σκόπιμο να ορισθεί ελεγκτής…

Περισσότερα

Κομμώσεις Χαρούλα

Ροή ειδήσεων

  • << < 34.5 35.5 36.5 37.5 38.5 39.5 40.5 41.5 42.5 43.5 > >> (25)