Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε γάλα

Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε γάλα

Το γάλα αγελάδος είναι το πιο δημοφιλές είδος γάλακτος εδώ και αρκετά χρόνια. Σήμερα όμως μπορούμε να βρούμε στο σούπερ μάρκετ αρκετά ακόμη είδη. Ποιο πρέπει να επιλέξουμε και γιατί;

Τα περισσότερα από τα νέα είδη γάλακτος δεν είναι στην…

Περισσότερα

Μέλι: Ο πιο ανέξοδος τρόπος να περιποιηθείτε την αφυδατωμένη επιδερμίδα σας

Μέλι: Ο πιο ανέξοδος τρόπος να περιποιηθείτε την αφυδατωμένη επιδερμίδα σας

Έχει ευχάριστη γλυκιά γεύση, είναι πολύ θρεπτικό και σούπερ ευεργετικό για την υγεία μας γενικά. Τι θα λέγατε όμως, να χρησιμοποιούσατε το μέλι στην καθημερινή beauty ρουτίνα σαςκαι συγκεκριμένα προκειμένου να περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας; Ειδικά τώρα το χειμώνα, όπως έχουμε ξαναπεί, το…

Περισσότερα

Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε ανάλογα με την ηλικία μας

Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε ανάλογα με την ηλικία μας

Μια νέα μελέτη του Εθνικού Ιδρύματος της Αμερικής για τον Ύπνο, μας δίνει νέα δεδομένα σχετικά με τις ώρες που πρέπει να κοιμόμαστε, ανάλογα με την ηλικία μας.

Τα αποτελέσματα της εν λόγω μελέτης, που δημοσιεύτηκε στο επίσημο περιοδικό του…

Περισσότερα

Γιατί πρέπει να στειρώνουμε τα κατοικίδια ζώα μας

Γιατί πρέπει να στειρώνουμε τα κατοικίδια ζώα μας

Γράφει η κτηνίατρος Ανδρομάχη Τσιμπραγού

Στην καθημερινή του πράξη ο κτηνίατρος καλείται να αντιμετωπίσει περιστατικά που σχετίζονται με το γεννητικό σύστημα και την αναπαραγωγή των μικρών ζώων συντροφιάς. Κάποια από τα περιστατικά αυτά μπορούν να αντιμετωπιστούν και να θεραπευτούν επιτυχώς, εφόσον…

Περισσότερα

Πιο λαμπερά και δυνατά μαλλιά με αυτές τις 6 τροφές

Πιο λαμπερά και δυνατά μαλλιά με αυτές τις 6 τροφές

Οι θρεπτικές ουσίες που παίρνετε από τη διατροφή σας συμβάλλουν στην καλύτερη υγεία των θυλακίων των τριχών στο κεφάλι, τα οποία όχι μόνο "γεννούν" πιο δυνατές νέες τρίχες, αλλά ενδυναμώνουν περισσότερο τις ήδη υπάρχουσες.

Δείτε ποιες είναι εκείνες οι τροφές…

Περισσότερα

«Καθαρίστε» τον οργανισμό σας με μια απλή συνταγή

«Καθαρίστε» τον οργανισμό σας με μια απλή συνταγή

Το έντερό μας κάνει μια δύσκολη δουλειά. Ουσιαστικά, είναι αυτο που δέχεται την κακή μας διατροφή και ζωή.

Οι διαταραχές του μεταβολισμού, ο διαβήτης, η κακή διατροφή επιβαρύνουν την κατάσταση. Μπορείτε να κάνετε όμως κάτι πολύ φυσικό και αποτελεσματικό για…

Περισσότερα

Επιβλαβής για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας η χρήση smartphone και tablet

Επιβλαβής για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας η χρήση smartphone και tablet

Μια νέα έρευνα που δημοσίευσε ο Guardian αναφέρει πως η παραχώρηση συσκευών όπως tablet και smartphone από τους γονείς για να ηρεμήσουν τα παιδιά τους έχει αρνητικές συνέπειες στην ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως ο αυτοέλεγχος, αλλά και στην συναισθηματική και διανοητική…

Περισσότερα

Νηστέψτε… κάνει καλό!

Νηστέψτε… κάνει καλό!

Από την αρχαιότητα η νηστεία είναι κύριο μέλημα των θρησκευτικών, πολιτισμικών και διατροφικών παραδόσεων του ανθρώπου. Αποτελεί ενδυνάμωση ορισμένων θρησκευτικών και ηθικών αξιών όπως εγκράτεια, υπομονή, εξάσκηση της θέλησης και αποχή από πειρασμούς και καταχρήσεις.

Βασική αρχή της νηστείας είναι…

Περισσότερα

Βλέπετε μυγάκια, κηλίδες ή τριχίτσες; Πόσο σοβαρό μπορεί να είναι;

Βλέπετε μυγάκια, κηλίδες ή τριχίτσες; Πόσο σοβαρό μπορεί να είναι;

Ενα από τα πιο συχνά ενοχλήματα που αναφέρουν οι ασθενείς που επισκέπτονται τον οφθαλμίατρο είναι τα "μυγάκια" που βλέπουν στο οπτικό τους πεδίο, τα οποία γίνονται ιδιαίτερα αντιληπτά όταν κοιτούν σε ομοιόμορφο οπτικό πεδίο.  Τα «μυγάκια» ή μυιοψίες ή floaters,…

Περισσότερα

Σπιτικά tips για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης

Σπιτικά tips για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης

Η τριχόπτωση είναι ένα θέμα με το οποίο κανένας μας δεν θέλει να έρθει αντιμέτωπος. Ο φόβος για την απώλεια των μαλλιών σε πρόωρη ηλικία αγχώνει κυρίως τους άντρες, αλλά τρομάζει και τις γυναίκες, που, ίσως λόγω κακής διατροφής και…

Περισσότερα

Κομμώσεις Χαρούλα

Ροή ειδήσεων