Η σοφή λαϊκή ρήση υπογραμμίζει τη διατροφική αξία των φρούτων για την υγεία μας, αρκεί όμως ένα μόνο μήλο καθημερινά για να αποφύγουμε την τακτική επίσκεψη στο γιατρό;

Σε αυτό ακριβώς το ερώτημα θέλησαν να απαντήσουν ερευνητές από τις ΗΠΑ!…

Η παχυσαρκία αυξάνει τις πιθανότητες ενός ατόμου για την ανάπτυξη καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2 και μίας από τις πιο τρομακτικές διαγνώσεις από όλες, του καρκίνου.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από τον οργανισμό Cancer Research της Μ. Βρετανίας, οι παχύσαρκες γυναίκες διατρέχουν…

Η φαγούρα, ο ερεθισμός και η φλεγμονή στο δέρμα είναι καταστάσεις που σίγουρα προκαλούν δυσφορία, αλλά είναι αρκετά συνηθισμένες και σπανίως σοβαρές για την υγεία μας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, οι δερματικές παθήσεις αποτελούν ταυτόχρονα και συμπτώματα άλλων, υποκείμενων και…

Η αποτοξίνωση του οργανισμού πρέπει να ξεκινάει με τροφές καλές για το συκώτι, ενώ γενικότερα θα πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία στην διατροφή μας.

Για να διατηρήσετε λοιπόν το συκώτι σας σε καλή κατάσταση πρέπει να περιλαμβάνετε στην διατροφή…

Η καταστροφική επίδραση του αλκοόλ στο συκώτι είναι γνωστή και αποδεδειγμένη.

Τώρα, οι επιστήμονες κατάφεραν να υπολογίσουν πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου του ήπατος για κάθε αλκοολούχο ποτό που καταναλώνουμε.

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο…

Σίγουρα κάποιος γνωστός ή φίλος θα σας έχει προτρέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για πόση.

Πριν σπεύσετε όμως να θεωρήσετε ότι η προτροπή αυτή βασίζεται σε ακόμη ένα μύθο…