- Published Date

Νέα έρευνα έρχεται να αλλάξει τα ως τώρα δεδομένα για την υγεία μας. Πώς ο ύπνος μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλo;
Όλοι δυστυχώς γνωρίζουμε τις θλιβερές συνέπειες της απώλειας ύπνου: κόπωση, έλλειψη ενέργειας, διάσπαση προσοχής και ευερεθιστότητα. Οι περισσότεροι από εμάς…