Μια χούφτα ξηροί καρποί είναι το ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως σελήνιο, ασβέστιο, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες και Ω-3 λιπαρά οξέα.

Αρκετοί ξηροί καρποί παρέχουν επίσης σίδηρο, η έλλειψη του οποίου μπορεί…

«Από την ομορφιά μιας ελιάς... στον κίνδυνο του καρκίνου του δέρματος», η απόσταση μπορεί να είναι πράγματι τεράστια, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι οποίοι έρχονται να μας θυμίσουν σημαντικά δεδομένα, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος και την Ελληνική Εβδομάδα…

Είναι η συνηθέστερη γυναικολογική πάθηση, καθώς πλήττει περίπου μία στις τρεις γυναίκες.

Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα όπως η γονόρροια, ο έρπης και τα χλαμύδια ή σε προβλήματα γονιμότητας. Στις εγκύους, αυξάνει κατά…

Μπορεί το σκόρδο να μυρίζει λίγο άσχημα, όμως είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για τον οργανισμό μας.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μιζούρι ανακάλυψαν προσφάτως στο σκόρδο μια ουσία με μοναδική αντιγηραντική δράση.

Ονομάζεται FruArg και αποτελεί υποπροϊόν ενός υδατάνθρακα. Οι ερευνητές…

Ποιος δεν υπέκυψε στο αρνάκι και στην τραγανή του πετσούλα, στο αφράτο τσουρέκι και στους κάθε λογής πειρασμούς που πέρασαν από το πληθωρικό πασχαλινό τραπέζι;

Όλα αυτά, όμως, τώρα είναι παρελθόν, διότι η άνοιξη ήρθε για να μείνει και οσονούπω…

Το ασπράδι του αυγού είναι ένα φυσικό στυπτικό που απορροφά το επιπλέον σμήγμα που παράγει η επιδερμίδα μας.

Το μέλι από την άλλη πλευρά, εξαλείφει τους ρύπους από την επιδερμίδα μας αφήνοντάς την καθαρή και απαλή.

Το μόνο που χρειάζεστε…

Μπορεί η διατροφή χωρίς γλουτένη να έχει γίνει μόδα τον τελευταίο καιρό, η συγκεκριμένη πρωτεΐνη, ωστόσο, έχει συνδεθεί με πάνω από 55 ασθένειες.

Υπολογίζεται μάλιστα ότι το 99% των ατόμων που πάσχουν από δυσανεξία στη γλουτένη δεν το γνωρίζουν.

Ένας…